肩关节活动有弹响，且运动受限，从文字描述看，肩关节的活动幅度存在问题，需要先改善角度，再考虑具体的动作训练，以及上强度的训练； 关于肩关节的活动受限情况，如果是急性的，需要休息，分析评估损伤的具体情况；如果有一段时间了，可能是关节的有些位置和肌肉的柔韧性存在问题，要针对性的改善，包括专业的操作，如关节的松动，以及软组织的牵伸！ 建议找专业的人士；。
为何Microsoft能一直留在中国市场?
Golang与Rust哪个语言会是今后的主流？
黄晓明上戏考博落榜，本人回应「明年再战」，怎样看明星对高学历的追求？上戏博士有多难考？
你读过的最好的 Rust 开源代码是什么？
是军舰上的大炮厉害还是陆军的大炮厉害？
为什么有些人不喜欢春晚提到饺子？
能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术？
30岁了，你在深圳过着什么样的生活？
Jetpack Compose 和 Flutter 应该先学哪个呢？
有没有一款工具可以把录音精准地转换成文字？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
