可以先做一些简单的短时的运动培养运动习惯，哪怕跟练一个五分钟的运动***也能让你有不一样的感觉。
你把自己的运动时限先降低，比如就只要运动十分钟就可以放过自己，很多时候你会发现自己不知不觉就运动了二十分钟、半个小时…… 早上起不来的话我最近发现一个对我比较有用的方法，就是前一天晚上***好要几点起床，起床要做什么，时间全部规划好，最好要包含一些你期待的事情，然后就可以满怀期待地入睡了，早上醒来第一时间…。
小米 YU7 发布会，有哪些大说特说的点其实是行业基操？
为什么都认为无GC语言一定会比有GC语言要快？
现在后台管理系统用什么前端框架好？
已经给了30万律师费了，律师说可以尝试找关系运转争取缓刑，但要60万奖励金，能不能信？
如何评价《一人之下》722（765）话？
「香港四大才子」之一蔡澜去世，你对他有哪些了解？如何评价他的成就？
为什么感觉淘宝现在不如拼多多了？
你身边身材最好的女生是什么样？
房地产行业今后还有救吗?
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
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